목록전체 글 (311)
에드워드 도서관(Edward Library)
1. 성공하는 삶을 위한 준비물 그들은 6가지 공통점을 지녔다.그것은 열정, 끈기, 집중, 인내, 직업윤리, 배우려는 욕망이다.mobile e-book : 142p 성공한 사람들은 결국 자신이 이루고자 하는 것을 끊임없이 갈구하고 욕망한다는 것이라고 봅니다.많은 사람들이 연초에 새로운 습관을 들이려고 합니다.예를 들어, 올해는 한 달에 술을 한 번만 마시자 라는 목표를 세웠다고 가정합니다. 이를 지키기 위해서는 모임도 자제해야 하며, 친구들에게서 오는 연락을 되돌려야 하고, 회식도 자제해야 합니다. 여기서 이번은 예외야 라고 생각하면서 시행하는 순간 예외가 점점 많아지고 자신을 합리화하기 시작합니다.이번엔 어쩔 수 없어, 이번 한 번만 마시자 등등 이렇게 되면서 결국 새해에 세웠던 계획은 점점 물거품이 ..
1. 좋은 생활 습관을 유전해 주자.이 책의 중요한 주제는 유전자가 최적의 기능을 발휘할 수 있는 생활방식을 유전자에게 제공하자는 것이다.mobile e-book : 103p 유전자는 부모로부터 받은 유전적인 것도 있지만 대부분 외부 환경에 의해 결정되는 것도 많습니다.아이들은 부모의 습관을 보면서 자라고, 어린이집에서 아이들의 습관이나 행동은 결국 각 아이들의 부모가 하는 행동과 동일합니다. 부모가 좋은 습관을 갖고 행동한다면 보고 자란 아이들은 좋은 습관과 행동을 할 것이며, 결국 윗물이 맑아야 아랫물도 맑다는 속담이 옳다는 것을 의미합니다. 우리는 좋은 습관을 머릿속에서는 알고 있지만 직접 실천하는 것은 굉장히 어렵습니다. 그래서 올바른 삶을 살아가는 것과 육아가 더 어려운 것이라고 생각됩니다. 하..
"> 돈보다 건강이 더 중요하다는 의미로 쇼츠 영상을 만들어 보았습니다. 우리는 돈을 좇아 건강을 버리는 사람들을 종종 보곤 합니다. 하지만 건강이 없다면 돈이 무슨 소용이 있을까요? 건강하지 않다면 운동도 할 수 없고, 맛있는 음식도 마음대로 먹을 수 없으며, 여행은커녕 아무 데도 못 갈 확률이 높습니다. 그래도 돈이 더 중요하다며 자신의 건강을 깎아 돈을 버는 사람들도 있을 겁니다. 하지만 그 모든 것들이 과연 무엇을 위해 돈을 버는 일인가요? 자신의 행복은 돈에 있다는 사람이 있을 수 있지만 과연 늙어서도 똑같은 말이 나올지 모르겠습니다. 스트레스를 잘 관리하고, 자신의 행복은 주관적 이기에 지금 건강한 이 상태 그대로도 행복하다는 것을 알았으면 합니다.
◎후회하더라도 안 하는 것보다 낫다.결혼을 하라. 그러면 그대는 후회할 것이다.결혼을 하지 말라.그래도 역시 그대는 후회할 것이다.결혼을 하든 않든 간에, 그대는 후회할 것이다.mobile e-book : 107p 저는 결혼을 했고 이미 아이도 둘이나 있습니다.물론 단 한 번도 후회한 적이 없느냐라고 하면 거짓일 겁니다. 하지만 그래도 지금 두 아이를 키우면서 결혼을 안 하고 아이도 없이 지금까지 그냥 살아왔다면 더 큰 후회가 생겼을 것이라고 봅니다. 결혼을 하든지 안 하든지 어차피 후회할 거라면 저는 무조건 하라고 권해드리고 싶습니다.인간은 후회하면서 성장하게 됩니다. 아무런 도전도 없고, 자신만을 바라보면서 살면 그렇게 세상의 틈바귀에서 사라지게 된다고 생각합니다. 후회란 결국 자기 자신의 선택을 되..
1. 항상 느끼고 배우고 생각하자감정을 통해 우리는 사물에서 지적 지식을 얻고, 사고에 의해서만 우리는 사물에 관한 식적 지식을 얻는다.감정은 인지의 싹이고 출발점이며, 사고는 성장이 완성된 나무이다.mobile e-book : 556p 인간은 감성적인 동물입니다. 태어나면서부터 부모의 사랑이라는 감정을 알게 되고, 분노, 슬픔, 기쁨, 배고픔, 아픔, 행복 등 여러 가지 감정들을 부모와 주변 사람들을 통해 경험하고 배우면서 성장하게 됩니다. 그러면서 생각의 크기가 넓어지고, 아이가 어른이 되어가기 마련입니다. 물론 생각은 각자가 어느 정도 어떤 깊이로 어떤 방식으로 하느냐에 따라 자신의 성장은 달라진다고 생각합니다. 감정을 느끼기만 하고 거기에 따라 배우지 않는다면 성장하지 못할 것이고, 쌓인 감정을 ..
2021년부터 현재까지 약 150여 권의 책을 읽고 서평을 남겨 온 독서가입니다. 이 방대한 독서 여정 중 제 생각의 크기를 넓혀주고 삶의 방향을 깨우치게 해 준 인생 책 5권을 엄선하여 추천드립니다.저는 주로 철학, 육아, 경제, 과학, 자기 계발 분야의 책을 읽으며 많은 울림을 얻었습니다. 독서를 통해 삶의 변화를 모색하는 분들께 이 5권의 추천 도서가 큰 도움이 되기를 바랍니다. 1. (철학/심리학) 행복의 기원 (서은국)첫 번째 철학 추천 도서는 연세대 심리학 서은국 교수의 '행복의 기원입니다. 2025년 4월에 이 책을 읽으며, 행복에 대한 본질적인 깨우침을 얻었습니다. 핵심 깨달음: 행복은 객관적 조건이 아닌 주관적인 것이며, 궁극적으로는 자기 자신의 생각에서 비롯된다는 점입니다. 이 책은 "..