에드워드 도서관(Edward Library)

해당 글은 책을 읽고 개인적인 의견, 요약 내용이니 참고하여 주시기 바랍니다. 뇌 안에서 작용하는 다양한 화학 물질들(신경전달물질 등)이 우리 몸과 마음에 어떻게 작용하고 어떤 기능을 하는지에 대해 많은 유익한 정보를 얻을 수 있었습니다. 얼마 전에 읽었던 '건강의 뇌과학'이라는 책과도 일부 내용이 연결되는 부분이 있어서 더욱 흥미롭게 읽었던, 매우 유익한 책이었습니다. 책을 통해 제가 개인적으로 중요하다고 생각한 내용을 몇 가지 정리해 보고자 합니다. 1. 목표 달성은 작은 한 걸음부터 시작해야 합니다.'단기간에 이룰 수 있는 작은 목표'를 세워서 목표를 달성하는 과정을 여러 번 되풀이하며 마침내 큰 목표를 달성하는 것이 효율적이다.mobile e-book : 39p 예를 들어, '부자가 되고 싶다'..